當看到心愛的寶寶因為吃到某種食物而出現紅疹、嘔吐甚至呼吸困難時，任何父母都會感到心急如焚。在這種慌亂的時刻，錯誤的處理方式不僅可能延誤治療，甚至會加重寶寶的危險。

別擔心，本文將為您詳細拆解處理寶寶食物過敏的「黃金1小時急救法」。這是一份清晰、有效的行動指南，請您務必收藏起來，在關鍵時刻保持冷靜，守護寶寶的健康。

首先，請立刻停止這些錯誤行為！

在採取任何行動前，請先確保您避開了以下三個常見的錯誤處理方式：

• ❌ 瘋狂餵水稀釋： 這是一個巨大的誤解！喝水不僅無法稀釋過敏原，反而可能加速腸胃吸收，讓過敏反應更快、更嚴重。
• ❌ 立刻催吐： 強行催吐非常危險，容易導致寶寶嗆到或窒息，對食道造成二次傷害。
• ❌ 再觀察半小時看看： 過敏反應瞬息萬變，等待只會錯過寶貴的「黃金治療窗口」。

真正的「黃金1小時」急救法：四階段行動指南

從寶寶出現過敏反應算起的一小時內，您的每一個決定都至關重要。請依照以下步驟冷靜處理。

第一階段：0-10分鐘【辨識與採證】

1. 辨識過敏原： 迅速回想寶寶剛剛吃了什麼。
2. 檢查口腔殘留物： 馬上檢查寶寶嘴裡是否還有沒吞下去的食物，並立即清理出來。
3. 保留證據： 將可疑的食物、食物殘渣拍照，並保留食物包裝袋。這是後續就醫時讓醫生快速判斷的重要依據。
4. 關鍵提醒： 切勿使用濕紙巾擦拭寶寶的嘴巴，因為濕紙巾的化學成分可能會破壞過敏原樣本。

第二階段：10-20分鐘【症狀處理】

• 若為皮膚紅疹/搔癢： 立即給予醫生開立的抗過敏藥物。通常，希普利敏液 (Cetirizine drops) 這類藥物的作用速度較快。
• 若出現嘔吐或呼吸困難： 這是嚴重過敏的跡象！請立即撥打當地緊急救護電話（例如台灣的119，香港的999，中國大陸的120），不要猶豫。

第三階段：30分鐘內【準備就醫三寶】

在準備帶寶寶去醫院的同時，請務必帶上以下「就醫三寶」：

1. 過敏原樣本： 剛剛保留的食物殘渣或包裝袋。
2. 用藥紀錄： 紀錄您給寶寶吃了什麼藥、準確的用藥時間（精確到分鐘）。
3. 當日飲食清單： 寫下寶寶今天吃過、接觸過的所有東西。

這三樣東西能幫助醫生以最快的速度診斷並進行治療。

第四階段：1小時內【預防二次傷害】

在等待就醫或症狀緩解後，別忘了進行以下步驟：

1. 漱口與清洗： 使用生理食鹽水為寶寶漱口，並清洗臉部、手部等接觸到過敏原的皮膚。
2. 更換衣物： 過敏原可能還殘留在衣服上，立刻為寶寶換上一套乾淨的衣物，避免持續接觸。

總結

寶寶的食物過敏反應可輕可重，但家長的冷靜與知識是守護他們安全的最大防線。請記住，過敏原進入血液的速度遠比您想像的快。將這份「黃金1小時急救法」牢記在心，您就能在緊急情況下做出最正確的判斷。